Głównym celem kursu jest dostarczenie podstawowej wiedzy z zakresu udzielania pierwszej pomocy przedlekarskiej w stanach nagłego zagrożenia życia i zdrowia oraz nabycie podstawowych umiejętności praktycznych w tym zakresie. Program obejmuje najczęstsze przypadki zdarzające się w codziennym życiu, w pracy, w domu, na drodze - opracowane w taki sposób, aby uczestnicy mogli szybko i w prostej formie przeszkolić się w zakresie udzielania pierwszej pomocy (łącznie z ćwiczeniami z reanimacji na fantomie medycznym), indywidualnych i zespołowych technik ratowniczych, które podnoszą bezpieczeństwo w swoim najbliższym otoczeniu.

Szkolenie składa się z ośmiogodzinnego programu zajęć teoretycznych oraz praktycznych, prowadzonych przez wykwalifikowaną kadrę ratowników medycznych, lekarzy i strażaków. Po zakończeniu kursu i uzyskaniu pozytywnej oceny z egzaminu kontrolującego przyswojoną wiedzę, uczestnicy otrzymują certyfikat uczestnictwa, a także zaświadczenie o ukończeniu kursu „Udzielania Pierwszej pomocy przedlekarskiej.”

Zajęcia teoretyczne prowadzone są aktywną metodą seminaryjną – wykład ilustrowany pokazem audio i video. Obejmują tematykę bezprzyrządowych zabiegów ratujących życie dorosłych i dzieci, zagadnienia z zakresu postępowania w przypadku wstrząsu, urazów, złamań, zranień, oparzeń, odmrożeń, hipotermii, przegrzania, zatruć, porażenia prądem elektrycznym i piorunem, ugryzienia, ukąszenia i użądlenia przez zwierzęta, krwotoków oraz standardy bezpieczeństwa i zabezpieczania miejsca zdarzenia, organizacji pierwszej pomocy przedlekarskiej, ustalenia priorytetów i kolejności udzielania pierwszej pomocy, podstawowych zagadnień higieniczno-sanitarnych, powiadamiania służb ratowniczych, ochrony poszkodowanego przed utratą ciepła, opieki  i nadzoru nad jego stanem, łagodzenia lęku i podnoszenia komfortu psychicznego, a także zasad i warunków ewakuacji ze strefy zagrożenia.

Ćwiczenia praktyczne, z wykorzystaniem najnowszej generacji sprzętu ratowniczego, obejmują pozorację zdarzeń i wypadków, akcje reanimacyjne, opatrywanie ran, urazów, skaleczeń, oparzeń i odmrożeń, stabilizacje i doraźne unieruchamianie złamań, techniki ewakuacji i ułożeń sytuacyjnych poszkodowanego podczas ewakuacji, w oczekiwaniu na transport i transportowe.